今日からできるストレスマネジメント
～ご機嫌な自分でいるための３つの秘訣～
あなたは今、どんなストレスを抱えていますか？
この講座は、大きなストレスを抱えがちな医療・介護に携わる人を対象に、少しでも心地よく日々を過ごせるような講座を作りたいと集まったトラストコーチングスクールの医療・介護チームの有志メンバーで何度も試行錯誤を繰り返しながら作成しました。
今抱えているストレスを丁寧に言語化しながら、少しでもあなたが心地よく過ごすための秘訣について一緒に考えたいと思っています。
こんな方におすすめです
- ストレスがたまっている
- ストレスの対処法について考えてみたい
- コーチングを体験したい
講座の内容
- ストレスと向き合う
- ストレスの分類
など
講座の時間・料金など
- 時間：約1.5時間
- 料金：
5,500円 500円（税込・モニター様価格） - テキスト：PDFファイルをメールにてご送付
※テキストや講座内容のSNS等での発信はご遠慮ください。
お申込み方法
「お申込みはこちら」をクリックし、料金のお支払いをお願いいたします。
ご入力いただいたメールアドレスあてにお支払い完了の自動メールをお送りいたします。
※銀行振込をご希望の場合、お支払い完了の自動メールが届かない場合はこちらからお問い合わせください。
お支払い完了の自動メールに記載されている「こちらのページから日程をご予約ください」のURLをクリックし、お申込みいただいたサービスをメニューから選択すると、予約可能な日時が表示されますので、ご希望の日時をご予約ください。ご予約完了の自動メールをお送りいたします。
※現在、予約システムで受け付けているのは平日の20:00以降（水曜日除く）のご予約のみです。それ以外の日時をご希望の場合はこちらからお問合せください。
ご予約を確認後、原則24時間以内にお申込み確定のメールをお送りいたします。テキスト（PDFファイル）を添付ファイルにてお送りいたしますので当日までに印刷等のご準備をお願いいたします。
セッション前日の２１：００までにZoomのURLをメールにてお送りいたします。
お約束のお時間になりましたらZoomにお入りください。
よくあるご質問
- 講座はどのような形式で行われますか？
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原則、Zoomを使用したオンラインでのセッションとなります。対面セッションをご希望の場合はお知らせください。
- 複数人で受講することはできますか？
-
現在は１対１での講座のみご提供しています。
キャンセルポリシー
スムーズで気持ちの良いお取引になりますよう、お願い事項を設けております。ご確認のうえお申し込みください。
- セッション料は事前入金にてお願いいたします。
- お申込み後、ご都合が悪くなった場合や体調不良の場合はご連絡ください。
- 日程変更にて承ります（日程変更の手数料等は不要です）
- 入金後のキャンセルは100％ご負担でお願いします。
プライバシーポリシー
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